健身笔记app下载是一款手机健身数据管理软件，功能丰富，实用性强。完整记录了七大部分100多个动作的力量训练，还提供了32项训练数据分析，让你快速便捷地输入数据，让你的锻炼更加科学有效。健身房的力量训练助手可以帮助你快速进步，成为大师！快速记录数据分析，让你可以追踪每一个进度，快速找到需要锻炼的点，锻炼更有效。还有各种健身策略供你查看，哪里可以制定你的健身计划让你快速实现健身目标，还有各种专业的健身教学。

健身笔记官网版亮点：

行动教学

上百个动作分解动画，文字讲解，带你快速。

休息计时器

组间定时超方便，自动定时无需额外操作。

航海日志记录

健身笔记app有完整的日志功能，方便以后有针对性的分析和规划。

健身笔记官网版特色：

1、大量的数据分析，让你随时查看自己的进度轨迹。

2.可以记录各种不同的数据，有各种各样的动作！

3.让你随时查看健身记录，锻炼身体部位！

健身笔记官网版优势：

[休息计时器]

组间定时超方便，自动定时无需额外操作。

[云同步]

苹果安卓可以使用健身笔记app，云端同步，数据永远不会丢失。

[记录效率]

健身笔记app可以快速复制上一组的数据，记录效率提升75%。

健身笔记官网版功能：

丰富的课程

超全健身教学视频，减肥或运动，增肌或塑形满足你所有需求；私人教练悉心指导，规范运动，科学健身。

跑步锻炼

准确收集跑步数据并实时监控配速；自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线，看到你锻炼的每一步；还有跑步训练说明：跑步热身、跑步心脏训练、跑步拉伸，会让你热爱跑步，热爱运动！

饮食平衡

健身减肥更要注意饮食均衡。在健身课程或跑步训练结束后，可以通过记录饮食、与能量摄入进行比较来自动记录转换后的卡路里消耗。科学的运动和均衡的饮食只能起到事半功倍的效果！